製造終了商品を使ったレシピ
まもなく製造・出荷終了の商品、および既に製造・出荷を終了した商品を利用したレシピをご紹介しています。
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製造終了対象商品
2023年2月製造終了
キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング
200ml
キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシングを使ったレシピ
白菜とにんじんの豚しゃぶ
ゆでた豚肉と野菜が、たっぷりいただける一品です。刻んだたまねぎとねぎの食感、レモンと塩のさっぱりとした味わいのドレッシングがよく合います。
- 調理時間 15分
- エネルギー 195kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 72g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(4人分)
作り方
1白菜は5mm幅に切る。エリンギは縦にさく。にんじんは皮をむき、ピーラーでリボン状に削る。
2白菜は熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼる。
3②と同じ湯にエリンギとにんじんを入れてゆで、水にとって水気をきる。
4豚肉は、沸騰直前のお湯でさっとゆでる。
5器に②を敷き、③、④、斜め薄切りにした小ねぎの順にのせ、ドレッシングをかける。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 195kcal |
---|---|
たんぱく質 | 11.3g |
脂質 | 12.9g |
炭水化物 | 8.7g |
食塩相当量 | 1g |
野菜摂取量 | 72g |
このレシピに使われている商品
-
製造終了商品キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング
ドレッシングで!ねぎ塩レモンのスタミナ丼
豚ばら肉と長ねぎを、刻んだ玉ねぎとねぎの風味、レモンのほどよい酸味のドレッシングで炒めてご飯にのせました。かんたんにボリューム満点で食欲のすすむ丼が作れます。
- 調理時間 10分
- エネルギー 939kcal
- 食塩相当量 2g
- 野菜摂取量 30g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
作り方
1豚ばら肉は長さ5cmに切り、塩・こしょうをする。
2長ねぎは斜め薄切りにする。
3フライパンに油をひいて熱し、①と②を炒め、豚ばら肉に火が通ったら、
ドレッシング大さじ4を入れてさっと炒める。
4器にご飯を盛りつけ、③、卵黄の順にのせ、残りのドレッシングをかける。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 939kcal |
---|---|
たんぱく質 | 23.3g |
脂質 | 52.2g |
炭水化物 | 85g |
食塩相当量 | 2g |
野菜摂取量 | 30g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング
白菜と豚ばら肉のレンジ蒸し
白菜と豚ばら肉を交互に重ね、レンジで加熱しただけの、かんたんにできる一品です。白菜の甘さと肉のうまみに塩レモンの風味がよく合います。
- 調理時間 20分
- エネルギー 330kcal
- 食塩相当量 1.4g
- 野菜摂取量 225g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
白菜 | 1 /4 個 | 450g | |
---|---|---|---|
豚ばら肉(薄切り) | 120g | ||
塩 | 少々 | ||
こしょう | 少々 | ||
キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング | 適量 |
作り方
1白菜は芯を取らずによく洗い、水気をきる。
2豚ばら肉は長さ半分に切り、塩・こしょうをする。
3①の白菜の間に②を交互に重ねる。
4耐熱容器に③を入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約12分30秒加熱する。
5④の芯を取り除き、食べやすい大きさに切る。
6器に⑤を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
ラップでもできますが、クッキングペーパーを使うとよりおいしく仕上がります。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 330kcal |
---|---|
たんぱく質 | 10.8g |
脂質 | 25.6g |
炭水化物 | 12.7g |
食塩相当量 | 1.4g |
野菜摂取量 | 225g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング
かぼちゃと鶏ささみ炒め たっぷりねぎ塩レモンがけ
炒めたかぼちゃと鶏ささみに、塩レモン風味のドレッシングがよく合います。
- 調理時間 10分
- エネルギー 173kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 50g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
かぼちゃ | 100g | ||
---|---|---|---|
鶏ささみ | 3本 | 110g | |
塩 | 少々 | ||
サラダ油 | 適量 | ||
キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング | 適量 |
作り方
1かぼちゃはワタと種を取り、厚さ1cmに切り、さらにひと口大に切る。
ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、
ラップをかけてレンジ(600W)で約2分30秒加熱する。
2鶏ささみは筋を取って4等分の斜め切りにし、
塩をふり、下味をつける。
3フライパンに油をひいて熱し、②を炒める。
火が通ったら、①を加えてさっと炒める。
4器に③を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 173kcal |
---|---|
たんぱく質 | 14.2g |
脂質 | 6.7g |
炭水化物 | 13g |
食塩相当量 | 0.8g |
野菜摂取量 | 50g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング
ねぎ塩レモンドレッシングで!炊飯器でかんたん カオマンガイ風
米、鶏肉、ドレッシングを入れて、炊飯器におまかせ!味つけはドレッシングで決まります。レモンと塩のさっぱりとした風味がごはんによく合います。ランチにもおすすめです。
- 調理時間 10分
- エネルギー 613kcal
- 食塩相当量 3g
- 野菜摂取量 81g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
作り方
1鶏もも肉は塩・こしょうをする。
2といだ米を炊飯器に入れ、ドレッシング大さじ3をよく振って加え、1合の目盛りより少なめに水を入れて軽く混ぜ、①をのせて炊く。
3きゅうりは斜め薄切りにする。トマトはくし形切りにする。
レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
4②が炊きあがったら鶏もも肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。
5器に②を盛りつけ、④をのせ、③を添え、ドレッシングをかける。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 613kcal |
---|---|
たんぱく質 | 26.4g |
脂質 | 23.6g |
炭水化物 | 68.1g |
食塩相当量 | 3g |
野菜摂取量 | 81g |
このレシピに使われている商品
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製造終了商品キユーピー 野菜もお肉もこれ1本 ねぎ塩レモンドレッシング